Einfach anfangen, gemeinsam vertiefen
Willkommen beim Lotuspfad
Möchtest du mehr Gelassenheit in deinen Alltag bringen und innere Ruhe finden? Wir meditieren gemeinsam und beschäftigen uns mit dem Dharma, den Lehren des Buddhas.
Unsere Treffen sind offen für alle, unabhängig von Erfahrung, Hintergrund oder Weltanschauung. Ob du einfach nur Ruhe suchst oder dich tiefer mit buddhistischen Lehren beschäftigen möchtest, du bist herzlich willkommen.
Neue Menschen sind jederzeit willkommen. Zusätzlich gibt es jeden ersten Dienstag im Monat einen besonders einsteigerfreundlichen Meditationsabend mit kurzer Einführung, Raum für Fragen und behutsamer Anleitung.
Keine Anmeldung nötig. Unsere Treffen sind kostenlos, eine Spende ist willkommen.
Unsere Angebote
Zwei Formate – ein Weg zur Achtsamkeit
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Meditationsabende
Wöchentliche Treffen, um gemeinsam in Stille zu sitzen und Achtsamkeit zu üben. Für Einsteiger und Erfahrene.
Jeden ersten Dienstag im Monat gibt es eine Meditation zum Kennenlernen – mit etwas mehr Einführung, Anleitung und Raum für Fragen.
📅 fast jeden Dienstag
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Dharma Treffen
Für alle, die tiefer in die buddhistischen Lehren eintauchen möchten. Offener Austausch über Themen des Buddha-Dharma.
📅 regelmäßig am Samstag
Einfach vorbeikommen
Du brauchst nichts mitzubringen, außer Offenheit.
Besonders begleiteter Einstieg jeden ersten Dienstag im Monat.
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Offen für alle
Keine Anmeldung, kein Vorwissen nötig. Komm einfach, wenn es für dich passt.
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Gemeinschaft
Triff Gleichgesinnte. Keine Hierarchien. Jeder kann sich einbringen.
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Wachstum
Lerne Techniken für Präsenz und Klarheit. Finde Wege, bewusster zu leben.
Dharma-Impulse
Texte und Gedanken aus unserer Gemeinschaft
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Bedingtheit 3: Der zündende Funke
Zwischen einem Reiz und unserer Reaktion liegt ein winziger, magischer Moment. Wenn uns jemand kritisiert, entsteht ein unangenehmes Gefühl. Daraus wird oft blitzschnell der Drang, zurückzuschießen – das Verlangen. Lerne, wie du diese Kettenreaktion stoppst und genau in dieser Lücke deine wahre Freiheit findest.
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Bedingtheit 2: Der unsichtbare Hintergrund
Du bekommst eine harmlose Nachricht, und sofort zieht sich dein Magen zusammen. Warum reagieren wir oft so stark auf Kleinigkeiten? Die buddhistische Psychologie zeigt: Wir reagieren selten auf das Jetzt, sondern meistens auf unsere alten Erfahrungen. Erforsche mit Anna die tiefen Filter deines Geistes (Unwissenheit und Gewohnheitsmuster) und lerne, wie du den Autopiloten stoppst.
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Bedingtheit 1: Ursache und Wirkung verstehen
Warum passieren uns manche Dinge immer wieder? Ist es Pech, das Schicksal oder einfach nur ein „gebrauchter Tag“? Der Buddha lehrte das Prinzip der Bedingten Entstehung: Nichts passiert einfach so. Lerne mit Anna, wie du aufhörst, die Schuld bei dir oder dem Universum zu suchen, und stattdessen die nüchterne Kette von Ursache und Wirkung erkennst,…
Kontakt
Hast du Fragen oder möchtest mehr erfahren? Melde dich gerne bei uns.
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Ansprechpartner
Alexander Rüther
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Telefon
0162 4582629
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🕔 Erreichbar am besten nach 17 Uhr oder von Freitag bis Sonntag.
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