Lotuspfad Paderborn

Meditation in Paderborn

Einfach anfangen, gemeinsam vertiefen

Meditation Di. 10. Februar
20:00 – 21:15 Uhr
Bogen & Du
Dharma Treffen Sa. 14. Februar
13:30 – 15:30 Uhr
Bogen & Du
Rosafarbene Seerosen und Schwimmblätter auf ruhigem Teich, Sonnenuntergang mit strahlender Sonne und Spiegelung

Willkommen beim Lotuspfad Paderborn

Möchtest du mehr Gelassenheit in deinen Alltag bringen und innere Ruhe finden? Bei uns kannst du Meditation in einer offenen und freundlichen Gemeinschaft erleben.

Wer wir sind

Wir sind eine Gruppe von Menschen, die sich für Meditation interessieren und gemeinsam Achtsamkeit in ihr Leben bringen möchten. Unabhängig von deiner Erfahrung oder deinem Hintergrund bist du herzlich eingeladen, mit uns zu meditieren. Ob du einfach nur Ruhe suchst oder dich tiefer mit dem Dharma – den Lehren des Buddha – beschäftigen möchtest, bei uns bist du willkommen.

Unsere Angebote

Meditationsabende

  • Wöchentliche Treffen, um gemeinsam in Stille zu sitzen und Achtsamkeit zu üben.
  • Ideal für Einsteiger und Erfahrene, die ihre Praxis vertiefen möchten.

Dharma-Gespräche

  • Für alle, die tiefer in die buddhistischen Lehren eintauchen möchten.
  • Offener Austausch über Themen, die uns auf dem spirituellen Weg bewegen.

Warum mitmachen?

Gemeinschaft erleben

  • Triff Gleichgesinnte und teile deine Erfahrungen.
  • Keine Hierarchien – jeder kann sich einbringen.

Achtsamkeit entwickeln

  • Lerne Techniken, um mehr Präsenz und Klarheit zu kultivieren.
  • Finde Wege, Stress abzubauen und bewusster zu leben.

Traditionsübergreifend und inklusiv

  • Offen für alle, unabhängig von religiösem Hintergrund oder Weltanschauung.
  • Wir schätzen Vielfalt und lernen voneinander.

So kannst du teilnehmen

Einfach vorbeikommen

  • Keine Anmeldung erforderlich – komm, wann es für dich passt.
  • Unsere Treffen sind kostenlos; eine Spende ist willkommen, aber kein Muss.

Bleib informiert

Kontakt

Hast du Fragen oder möchtest mehr erfahren? Melde dich gerne bei uns:

Werde Teil unserer Gemeinschaft

Egal, ob du erste Schritte in der Meditation machen möchtest oder nach einer Gruppe suchst, um deine Praxis zu vertiefen – du bist herzlich willkommen. Gemeinsam erkunden wir den Weg zu mehr Achtsamkeit, innerem Frieden und Freude am spirituellen Austausch.

Wir freuen uns auf dich!

  • Minimalistische Illustration: links ein dunkles, chaotisches Linienknäuel, das sich nach rechts zu einer geraden, gold leuchtenden Linie entwirrt – Symbol für mentale Klarheit.
    Was ist Buddhismus?
    Was ist Buddhismus wirklich? Er ist weniger Religion als eine „Notfall-Medizin“ gegen Stress und innere Unzufriedenheit. Erfahren Sie, warum Buddha kein Gott, sondern ein Arzt für Ihren Geist ist.
  • Frau hockt auf einem Markt und reicht einem kleinen Jungen eine Schale, beide im Gespräch.
    Tugend 8: Demut
    Anna wird kritisiert und will sich verteidigen. Nivato (Demut) ist die Größe, das Ego zurückzunehmen. Lerne mit Anna, wie du durch Bescheidenheit lernfähig bleibst, echte Verbindung schaffst und dich vom Druck befreist, immer recht haben zu müssen.
  • Rosa-weiße Lotusblüte mit Wassertropfen, von warmem Licht beleuchtet über schlammigem Wasser
    Lotus im Schlamm
    „Ohne Schlamm kein Lotus“ – diese alte buddhistische Weisheit ist der Schlüssel zu echter Resilienz. Erfahre in 5 Minuten, wie du den „Lotus-Effekt“ für dich nutzt: Statt gegen Krisen zu kämpfen, verwandle sie in Nährstoff für dein inneres Wachstum. Mit einer einfachen Atemübung für den Alltag.
  • Leuchtende Person im Lotussitz, umgeben von digitalen Medien‑ und Social‑Icons sowie Nachrichten.
    Im Auge des digitalen Sturms
    Umgang mit Hass im Netz & Social Media Stress: Erfahre, wie buddhistische Achtsamkeit dir hilft, bei schlechten Nachrichten Ruhe und Mitgefühl zu bewahren.
  • Frau steht vor Spiegel, blickt ernst; auf dem Regal liegt ihr abgenommenes, lächelndes Maskengesicht.
    Tugend 7: Wahrhaftigkeit
    Eine bequeme Ausrede liegt Anna auf der Zunge. Sacca (Wahrhaftigkeit) erfordert Mut, schafft aber tiefes Vertrauen. Entdecke mit Anna, wie radikale Ehrlichkeit zu dir selbst und anderen dein Leben vereinfacht und deine innere Stärke festigt.
  • Pilger und Mönch auf Bergpfad; Menschen helfen sich, goldene Treppe mit Gebetsfahnen zum Gipfel.
    Theravada, Zen oder Tibetischer Buddhismus?
    Verloren im Dschungel der buddhistischen Schulen? Ob Theravada, Zen oder Tibetischer Buddhismus. Entdecke mit unserem Fahrzeug-Vergleich, welche Richtung am besten zu dir passt. Eine Übersicht über die Haupttraditionen.
  • Holzschüssel mit Buddha-Bowl: Quinoa, Brokkoli, Edamame, Süßkartoffel, Limette; meditatives Ambiente mit Buddha-Statue
    Veganismus und Vegetarismus im Buddhismus
    Kann dein Essen dein Karma beeinflussen? Erfahre, wie der Buddhismus auf Veganismus und Vegetarismus blickt, jenseits von Dogmen und Verboten. Eine Einladung zu mehr Achtsamkeit und innerer Freiheit auf dem Teller.
  • Links blaues Wirbelportal mit Schrift チャクラ vor Waldruinen; rechts goldener Vajra von Blitzen umgeben vor Tempelruine
    Shakra vs. Chakra
    Shakra oder Chakra? Erfahre die wahre Bedeutung hinter dem Begriff „Shakra“ in Boruto Kapitel 30 und Jujutsu Kaisen. Wir klären den Unterschied zwischen dem Ninja-Energiekonzept und dem buddhistischen Götterkönig Indra (Śakra). Aufklärung statt Tippfehler.