Einfach anfangen, gemeinsam vertiefen
Willkommen beim Lotuspfad
Möchtest du mehr Gelassenheit in deinen Alltag bringen und innere Ruhe finden? Wir meditieren gemeinsam und beschäftigen uns mit dem Dharma, den Lehren des Buddhas.
Unsere Treffen sind offen für alle, unabhängig von Erfahrung, Hintergrund oder Weltanschauung. Ob du einfach nur Ruhe suchst oder dich tiefer mit buddhistischen Lehren beschäftigen möchtest, du bist herzlich willkommen.
Keine Anmeldung nötig. Unsere Treffen sind kostenlos, eine Spende ist willkommen.
Unsere Angebote
Zwei Formate – ein Weg zur Achtsamkeit
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Meditationsabende
Wöchentliche Treffen, um gemeinsam in Stille zu sitzen und Achtsamkeit zu üben. Für Einsteiger und Erfahrene.
📅 fast jeden Dienstag
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Dharma Treffen
Für alle, die tiefer in die buddhistischen Lehren eintauchen möchten. Offener Austausch über Themen des Buddha-Dharma.
📅 regelmäßig am Samstag
Einfach vorbeikommen
Du brauchst nichts mitzubringen, außer Offenheit.
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Offen für alle
Keine Anmeldung, kein Vorwissen nötig. Komm einfach, wenn es für dich passt.
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Gemeinschaft
Triff Gleichgesinnte. Keine Hierarchien. Jeder kann sich einbringen.
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Wachstum
Lerne Techniken für Präsenz und Klarheit. Finde Wege, bewusster zu leben.
Dharma-Impulse
Texte und Gedanken aus unserer Gemeinschaft
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Aggregat 3: Wahrnehmung durchschauen
In der Dämmerung sieht Anna ein Monster – bis es sich als Müllsack entpuppt. In dieser Unterweisung zu Saññā erkennst du, wie Wahrnehmung Etiketten vergibt, und lernst, frischer und weniger voreingenommen zu sehen.
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Aggregat 2: Empfindungen erforschen
Ein kurzes Pling einer E-Mail, und Anna ist schon im Stress. Diese Unterweisung zu Vedanā zeigt dir die drei Grundtöne jeder Erfahrung – angenehm, unangenehm, neutral – und wie du nicht im Autopiloten reagierst.
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Aggregat 1: Form verstehen
Annas Bein schläft in der Meditation ein – und sofort regt sich Widerstand. In dieser Unterweisung zum ersten Aggregat (Rūpa) lernst du, den Körper als Prozess aus den vier Elementen zu sehen und den Griff nach „meins“ zu lockern.
Kontakt
Hast du Fragen oder möchtest mehr erfahren? Melde dich gerne bei uns.
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Ansprechpartner
Alexander Rüther
📱
Telefon
0162 4582629
✉️
🕔 Erreichbar am besten nach 17 Uhr oder von Freitag bis Sonntag.
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