Meditation in Paderborn

Einfach anfangen, gemeinsam vertiefen

Meditation

Di. 17. März
20:00 – 21:15 Uhr


Keine Veranstaltungen

Dharma Treffen

Sa. 28. März
13:30 – 15:30 Uhr


Gartengespräche (Heil/Heilung)

Di. 26. Mai
18:00 – 20:00 Uhr



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Willkommen beim Lotuspfad

Möchtest du mehr Gelassenheit in deinen Alltag bringen und innere Ruhe finden? Wir meditieren gemeinsam und beschäftigen uns mit dem Dharma, den Lehren des Buddhas.

Unsere Treffen sind offen für alle, unabhängig von Erfahrung, Hintergrund oder Weltanschauung. Ob du einfach nur Ruhe suchst oder dich tiefer mit buddhistischen Lehren beschäftigen möchtest, du bist herzlich willkommen.

Keine Anmeldung nötig. Unsere Treffen sind kostenlos, eine Spende ist willkommen.

Meditationsplatz im Lotuspfad: gelbes Sitzkissen mit Klangschale und Timer in warm beleuchtetem Raum.

Unsere Angebote

Zwei Formate – ein Weg zur Achtsamkeit

🧘

Meditationsabende

Wöchentliche Treffen, um gemeinsam in Stille zu sitzen und Achtsamkeit zu üben. Für Einsteiger und Erfahrene.


📅 fast jeden Dienstag

📖

Dharma Treffen

Für alle, die tiefer in die buddhistischen Lehren eintauchen möchten. Offener Austausch über Themen des Buddha-Dharma.


📅 regelmäßig am Samstag

Einfach vorbeikommen

Du brauchst nichts mitzubringen, außer Offenheit.

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Offen für alle

Keine Anmeldung, kein Vorwissen nötig. Komm einfach, wenn es für dich passt.

🤝

Gemeinschaft

Triff Gleichgesinnte. Keine Hierarchien. Jeder kann sich einbringen.

🌱

Wachstum

Lerne Techniken für Präsenz und Klarheit. Finde Wege, bewusster zu leben.

Dharma-Impulse

Texte und Gedanken aus unserer Gemeinschaft

  • Wie reagiert dein Geist auf Stress?

    Wie reagiert dein Geist auf Stress?

    Stress ist nicht gleich Stress. Der Buddhismus unterscheidet drei grundlegend verschiedene Reaktionsmuster des Geistes – und für jedes gibt es einen eigenen Weg heraus. Dieser kurze Selbsttest zeigt dir, welches Muster bei dir dominiert: das Greifen, das Abstoßen oder das Vernebeln. Und was du heute konkret damit anfangen kannst.

  • Aggregat 4: Geistesformationen beobachten

    Aggregat 4: Geistesformationen beobachten

    Anna liegt wach, und ihr Kopfkino läuft auf Hochtouren. Saṅkhāra zeigt dir die „Fabrik“ von Gedanken, Emotionen und Impulsen – und wie du sie beobachten kannst, statt ihnen zu folgen.

  • Buddhistische Rituale

    Buddhistische Rituale

    Was ist im Buddhismus eigentlich ein Ritual – und wozu dient es? Dieser interaktive Beitrag räumt mit typischen Annahmen auf, führt dich durch ein kurzes Quiz und zeigt sechs zentrale Praxisformen traditionsübergreifend: von Pūjā und Rezitation über Verbeugung bis zur Widmung. Klar, nüchtern und laienverständlich.

Kontakt

Hast du Fragen oder möchtest mehr erfahren? Melde dich gerne bei uns.

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Ansprechpartner
Alexander Rüther

📱

Telefon
0162 4582629

🕔 Erreichbar am besten nach 17 Uhr oder von Freitag bis Sonntag.

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