Widmung
Freiwillige Ethische Selbstverpflichtung
Einfache Meditationen
Dharma Treffen: Weihnachten
Übung zur Achtsamkeit der Empfindungen
Die vier Edlen Wahrheiten, Fünf Skandhas, Edler achtfacher Pfad (Wikipedia)
Der Edle achtfache Pfad (Alexander + KI)
Die 5 Silas (Alexander + KI)
Rechte Rede - Die drei Filter (Alexander + KI)